PROFESSIONNELS
Stage cohésion d’équipe
Intervenante sur mesure
Stage Team Building
yoga et relaxation
massages à la carte
en France et à l'étranger
I speak English!
Contact
Alice Renou
06.26.32.91.95
izisyoga@gmail.com
Secteur
Les Sables d'Olonne Vendée 85
Journée bien-être
Dirigeant. Manager, Service RH ou C.E
Commandez vos ateliers sur-mesure!
Quelques idées pour vos ateliers ou évènements? je clique ici
Les bienfaits du yoga et du massage en entreprise
Avantage social innovant :
Conforter et booster votre image «d'entreprise prenant soin de ses salariés», «jeune et dynamique» pour «séduire de nouveaux collaborateurs et clients»
Réduction de l'absentéisme
Diminution des accidents du travail
Augmentation de la productivité des salariés
Apaiser les tensions musculaires et mentales
Fidélisation de vos collaborateurs et réduction des coûts liés au turnover
Réinventer les pauses
...
Je vous propose
Une prévention des risques professionnels TMS avec :
• Posture liée au poste de travail : adaptation au métier
(pour corriger des mauvaises postures au quotidien)
• Repos physique et mental
• Échauffement en phase avec le poste (métier itinérant,
métier de bureau...) : dos, nuque, équilibrage du corps.
Le Yoga
collectif
Le yoga en entreprise peut être un outil
efficace dans le cadre de la prévention de
maladies socio-professionnelles,
squelettiques. lombalgies.
correction des
postures attenantes aux différents métiers de
l'entreprise.
Rapidement, la pratique consciente du yoga
aura aussi des effets remarquables au niveau
du mental de vos salariés dans leur vie
professionnelle au quotidien
séance type
• respiration
• postures d'étirement et de renforcement
• relaxation
Les séances durent entre 50 et 60 min.
Le Massage
professionnel
Le massage en entreprise procure bien-être
et détente. Il relâche les tensions et douleurs
musculaires. Il donne une meilleure qualité
de présence au travail et une attention
accrue. Il contribue à une communication fluide
Amma assis
Massage habillé, sur chaise ergonomique. Incontournable pour le massage en entreprise ou en événementiel.
Dos
Massage à l'huile ciblé sur le dos, la nuque, les bras et
le cuir chevelu. libère les tensions accumulées.
Les packs
Pack Platinium = Journée massages + yoga
Pack Gold = Demi-journée massages + yoga
Pack Silver = Journée massages
Pack Iron = Demi-journée massages ou cours de Yoga
•Autres demandes > sur devis.
Mon savoir-faire et ma bonne humeur à votre service!
N'hésitez pas à me contacter pour toute autre demande > sur devis
