Talmont St Hilaire du 4 au 6 OCTOBRE
vendredi
17h Installation et tisanerie d'accueil.
18h30 Surya namaskar et pratique douce
19h30 Diner, chacun prépare un plat salé à partager!
samedi
8h Pratique à jeun - Hatha yoga
11h Brunch Healthy à ma façon
Après-midi Un temps pour soi:
-profiter de la maison, sa piscine, son jacuzzi,
-se faire masser (arrière du corps) option 45€
-se balader au bord du lac.
17h Surya Namaskar et relaxation
19H30 Diner
dimanche
8h Pratique à jeun - asanas + yoga duo
11h Le Brunch à ma façon
Après-midi - temps libre/massage
17h Départ
06.26.32.91.95.